Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan - Siapa yang tidak tahu buah kelapa, kelapa memiliki nama latin Cocos Nucifera.
Kelapa merupakan jenis tanaman yang termasuk pada pinang (arecaceae). Tanaman kelapa sering ditemukan di pantai, sedangkan buah kelapa sekarang sangat mudah didapat dimana saja.
Air kelapa hijau mempunyai nilai ekonomi yang tinggi, ini menyebabkan kelapa dijual secara meluas di pasaran, dan kelapa mudah dijumpai di mana saja.
Buah kelapa semakin tinggi karena orang tahu banyak manfaat yang terkandung dalam kelapa.
Kelapa hijau
Saat ini air kelapa dari jenis kelapa hijau sangat populer di masyarakat, karena manfaat air kelapa hijau sangat banayk satu kali. Air kelapa hijau mengandung banyak manfaat dan juga harga air kelapa hijau lebih mahal dibanding air kelapa biasa.
Air kelapa hijau digunakan dengan baik untuk kanak-kanak, remaja, dan ibu bapa, walaupun untuk wanita hamil dan bayi. Berikut adalah 20 manfaat air kelapa hijau.
1. Kelapa Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan
Banyak wanita saat ini takut dengan berat badan berlebih. Kebanyakan wanita akan menjaga berat badan mereka dengan berat. Kebanyakan dari mereka mengkonsumsi obat untuk mendapatkan berat badan ideal secara instan.
Namun penggunaan obat penurun berat badan memiliki beberapa efek samping yang cukup berbahaya bila dikonsumsi secara berlebihan.
Harga obat penurun berat badan memang tidak murah. So lebih baik kita mengkonsumsi air kelapa hijau secara teratur daripada harus mengeluarkan banyak uang untuk mendapatkan berat badan ideal. Salah satu manfaat air kelapa hijau adalah menurunkan berat badan secara alami.
Konten Air Kelapa Hijau Untuk menurunkan berat badan
Air kelapa hijau memiliki kandungan gula, lemak dan juga kalori yang sangat rendah. Memanfaatkan air kelapa hijau sebagai obat penurun berat badan tidak menimbulkan efek samping.
Jadi, lebih baik mengkonsumsi air kelapa hijau daripada membeli obat kimia untuk mendapatkan berat badan ideal
2. Green Coconut Water bisa menetralkan racun dalam tubuh
Manfaat air kelapa hijau lalu dalah untuk menetralkan racun dalam tubuh. Sudah lama sejak orang percaya bahwa air kelapa hijau yang kuat mencurahkan racun yang ada di tubuh.
Kandungan Tanin dan antidotum (anti-toksin) yang terkandung dalam air kelapa hijau sangat tinggi. Air kelapa hijau juga mengandung enzim yang bisa memecah sifat racun di tubuh.
3. Hilangkan dehidrasi
Air kelapa hijau mempunyai banyak persamaan dengan cairan yang ada di dalam badan kita. Di samping itu, kandungan elektrolit dalam air kelapa hijau sangat tinggi.
Air kelapa hijau yang memiliki kandungan elektrolit sangat tinggi bisa menggantikan cairan yang hilang dalam tubuh kita saat kita beraktivitas.
Kandungan lain yang terkandung dalam air kelapa hijau adalah potasium yang berguna untuk mengekalkan tekanan air dalam sel dan dalam darah. Di samping itu, air kelapa hijau sangat mudah diserap oleh badan.
Itulah alasan mengapa air kelapa hijau bisa menghilangkan dehidrasi dalam tubuh.
4. Anti penyakit bagi ibu hamil dan janin
Air kelapa hijau memiliki kandungan senyawa asam laurat, senyawa ini bisa mem-bantu melawan berbagai penyakit.
Asam laurat juga ditemukan pada ASI dan memiliki karakteristik yang mirip antijamur, anti bakteri, dan anti virus. Sehingga air kelapa hiaju sangat baik untuk ibu hamil dan janin
5. Menambahkan energi dalam tubuh
Bagi anda yang memiliki banyak aktivitas yang cukup berat, air kelapa hijau bisa dijadikan minuman untuk menambah energi secara alami. Air kelapa hijau juga memiliki efek normalisasi.
Kandungan cukup vitamin dalam air kelapa hijau dapat meningkatkan energi kita selama aktivitas berlangsung. Air kelapa hijau bisa diminum dengan mencampurnya dengan madu.
6. Tingkatkan kandungan nutrisi dalam tubuh
Bagi Anda yang merasa kurang gizi, maka Anda bisa mengonsumsi air kelapa hijau sebagai nutrisi tambahan bagi tubuh Anda.
Kelimpahan vitamin dan mineral yang diserap dapat membantu memberikan nutrisi bagi tubuh Anda.
7. Menjaga kesehatan jantung
Jumlah vitamin dan kandungan yang berguna untuk tubuh yang terkandung dalam air kelapa hijau ternyata juga bisa digunakan untuk menjaga kesehatan jantung
8. Menjaga kesehatan ginjal
Ginjal adalah organ yang sangat penting bagi tubuh kita. Dengan mengonsumsi air kelapa hijau secara teratur, maka kita bisa menjaga kesehatan pada ginjal.
9. Menjaga sistem pencernaan
Bagi Anda yang mengalami kesulitan dalam sistem pencernaan seperti sembelit, maka Anda bisa mencoba air kelapa hijau sebagai obat.
Kandungan air kelapa hijau yang bisa membusuk toksin di dalam tubuh juga bisa menguraikan sampah atau kotoran yang terkandung di dalam tubuh dan dikeluarkan melalui buang air besar.
10. Lindungi radikal bebas
Air kelapa hijau mengandung zat antioksidan yang bisa membantu menangkal radikal bebas yang membantu menghambat penuaan dini pada kulit.
11. Jaga tekanan darah tetap stabil
Air kelapa hijau yang mengandung magnesium dan potasium dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil bagi penderita darah tinggi secara alami.
12. Mengobati penyakit migrain
Kandungan magnesium air kelapa hijau dapat membantu mengobati penyakit migran.
13. Pertahankan kadar kolesterol
Bagi Anda yang memiliki masalah kadar kolesterol tinggi, maka Anda bisa mengonsumsi air kelapa hijau secara teratur.
Kandungan lemak rendah dalam air kelapa hijau dipercayai dapat mengekalkan tahap kolesterol dalam tubuh kita.
14. Dukung sistem kekebalan tubuh
Kandungan asam laurat dalam bentuk anti virus dan anti bakteri yang terkandung dalam air kelapa hijau dapat membantu tubuh dalam menjaga sistem kekebalan tubuh dan membantu membunuh cacing - cacing berbahaya di tubuh.
15. Tingkatkan HDL
Kandungan lemak rendah dalam air kelapa hijau dipercayai meningkatkan HDL (kolesterol baik) di dalam badan kita.
16. Tingkatkan vitalitas pada pria
Kebanyakan pria saat ini mengkonsumsi rokok berlebih. Kandungan nikotin pada rokok bisa menyebabkan vitalitas pada pria menurun.
Ternyata minum air kelapa hijau secara teratur juga dapat mengurangi kandungan nikotin di tubuh yang mengganggu tingkat kesuburan pada pria.
17. Menyembuhkan alergi kulit
Beberapa alergi kulit terjadi karena virus, bakteri, atau jamur. Air kelapa hijau yang memiliki khasiat untuk memecah virus, bakteri, dan jamur bisa membantu menyembuhkan alergi pada kulit Anda.
18. Mengatasi kerontokan rambut
Tak banyak yang tahu bahwa air kelapa hijau bermanfaat juga untuk mengatasi rambut rontok. Kandungan glukosa, asam amino, fruktosa, sakarosa, mineral, dan sukrosa dapat membantu mengatasi kerontokan rambut karena ketombe.
Penggunaan air kelapa sebagai obat untuk rambut rontok adalah dengan mencampur garam menjadi air kelapa hijau dan diamkan semalam. Setelah malam hening, lalu bersihkan kepala dari kulit kepala ke ujung rambut dan pijatan - pijat sebentar.
Setelah itu bungkus dengan handuk dan diamkan semalam dan bilas dengan rambut hangat keesokan harinya
19. Buatlah kulit halus
Keindahan kulit adalah hal yang setiap wanita idamkan. Senyawa yang terkandung dalam air kelapa berguna untuk membentuk jaringan kolagen pada kulit.
Bagaimana cara menggunakannya:
Mudah saja, hanya dengan minum atau dengan mencuci muka dengan air kelapa hijau secara teratur dapat membantu menghilangkan jerawat, menghilangkan noda hitam di wajah, menghilangkan kerutan pada wajah, menjaga kelembaban pada kulit, dan mencegah penuaan dini pada kulit.
20. Sebagai obat untuk penyakit demam
Jumlah zat yang terkandung dalam air kelapa juga bisa membantu mengurangi panas demam. Air kelapa hijau bisa digunakan sebagai obat pertolongan pertama, yaitu dengan mencampur segelas air kelapa hijau dengan satu sendok makan madu ke air hangat lalu dipinumkan ke pasien dengan deman.
Baca Juga :
Air Kelapa Hijau untuk Wanita Hamil
Manfaat air kelapa hijau bagi wanita hamil juga sudah terkenal di seluruh jagat Indonesia. Saudara kelapa hanya tahu dan menawarkan pelanggan yang sedang mengandung air kelapa hijau. Memang benar ada beberapa sifat untuk ibu hami.
- Menjaga kesehatan janin
- Pemupukan janin
- Membuat rambut janin lebih padat
- Hindari janin dari kelainan
- Membuat kulit bayi halus dan putih
- Catatan: info ini beredar di masyarakat, kebenaran perlu dicek lagi
Begitu banyak manfaat air kelapa hijau, tak heran saat ini banyak orang mulai mengkonsumsi air kelapa hijau. Jika ada obat alami, untuk apa kita membeli obat kimia yang terkadang memiliki efek samping bagi tubuh kita.
Belum ada tanggapan untuk "Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan"
Posting Komentar